SHINY YOGA

ウォーキングなどの簡単な運動で日常生活に必要な体力を養う「生活体力アッププログラム」、理想のボディラインを目指す「美プログラム」、本格的に体を鍛える「筋力トレーニングプログラム」など、ベーシックな体づくりのプランをご用意しております。お客様の体力や目的に合わせてプログラムを選べるようになっております。

また、ご要望に応じてトレーナーがサポートについてアドバイスを行うため、本プログラムを体験するだけでも、日々の運動に対する意識を改善することができます。

0000/00/00  安全管理・感染症対策を強化しています。詳しくはこちらをご確認ください。

0000/00/00  11月の基礎トレーニング体験のスケジュールを掲載しました。

0000/00/00  ホームページを公開いたしました。無料見学・体験を実施しております。是非、当施設にお越しください。